煦暖的阳光穿透云层洒在青溪村，在斑驳陆离的光斑映衬之下，青溪村显得极为宁静，一派温馨和睦的气氛。
叶邦彦的院落中，剑成盘腿而坐，双手结印，正处于玄想状态，周身有着微弱而又充盈的灵气环绕着，在他均匀的呼吸之间，一缕缕乳白色的鼻息倾吐着，同时周身所环绕的那充盈的灵气顺着他各大窍穴缓缓地进入体内，一丝一缕都游走于他的四肢百骸，淬炼着他的体魄。
剑成睁开眼睛，感受着体内充沛的活力与力量，他爽朗地笑了笑，而后同叶邦彦简单告别之后便上山修行去了。
剑成跑上一处山巅，冲着远方的云海以及密密麻麻的林木怒喊几声，释放了一下周身的压力和压抑的情感。
很快，他平静下来，开始了自己漫长一天的训练。剑成很珍惜这样的时光，因为他不喜欢浪费时间，更何况，他还有很多事情需要做。
剑成拿出了一本讲拳法的武学读本，拳法，想要修炼到巅峰境界，锤炼自己的拳头是必不可少的途径，但要让拳法做到完美，没有丝毫的破绽，那么必须要有身法的配合，身体时而轻盈时而厚重，如此方能配合拳法，将拳法的威力发挥到最大层次。
是以，剑成便开始了他的速度训练。他脚掌一跺，身形朝前奔突出去，如脱兔一般穿梭在丛林之中，与此同时，他目光陡然一凝，双拳之中裹挟着强悍的灵气直接对着一株合围巨树便是轰杀过去。
“咻！”
剑成的身形宛若一柄锋利的长枪。
“轰轰！”
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