“慢慢来吧。”
魏武找个人烟稀少的地方，第一次练习八极拳的外家部分。
动如绷弓，发若炸雷，八极拳讲究的是对头、肩、肘、手、跨、膝等部位的运用。
头足为天地乾坤，站如老树扎根，目光高稳，肩膝肘跨动如霹雳，“挨、膀、挤、靠”，可谓见缝插针，尖锐而强悍。
魏武先站了半个时辰的桩，又用内家心法调气，而后缓缓动起来。
这一动，就是全身都在扭动，没有一处是僵直的，没有一处不在变化。
尤其是跨和肩两个部位，最容易被人忽略，但在发力的时候恰恰最为紧要。
“嘣！”
魏武全身一抖，传递力量用出肘击，他的身体便发出闷响。
“嘭！“，明明没刻意攻击，甚至没用处炼体的力量，肘击的气波就击碎一颗二十丈的大树。
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