如今，只能杀敌为其报仇，帮其雪恨。
还不能倒下，那个幕后黑手周洁还没杀掉。
瞬间，走马灯燃尽，剩下无穷的恨意。
环首大刀男见元鹤瘫坐不动，也知其气力耗尽，正是取其人头的最佳时机。
当即舞着大刀，力劈华山式，一刀两断了元鹤。
元鹤敲着刀锋越来越近，脑海里的滔天恨意，突然化成了水融入他的四肢。
炼精还气，神光下照于炁穴之中，默视阴跻之炁与绛宫之炁，两相会于鼎中。我即以温温之火，细细烹炼，微微巽风缓缓吹嘘，自然精融炁化。
元鹤想起《武道大解》里，对武道第一层境界炼精还气的解释，对着如今身体的变化，心中有了答案。
炼精还气，便是从精神之中提炼气力，只要精神还在力量永远不息。
这股精力自脊椎大骨而起，密密麻麻直冲天灵盖。
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