“已经结婚了吗？”
“教练～这个也要问吗？”云弈故作单纯，“人家已经有老公了噢～”
“好的，以前有练过吗？”
“没有噢～”
诗趣停下C作电脑的手，“跟我来吧。”他微微撇眼看了一眼云弈，装作满不在乎的样子，如果忽略掉已经挺立的下身的话。
云弈就这样一扭一扭的跟上。
“直臂下拉，会做吗？”
“不会……嗯～”
“呵呵”诗趣低笑一声，指挥他站到器材面前，一只手抓住把手，另一只手拔出卡扣，站在云弈身后紧紧贴着云弈，环着他调节龙门架的高度，将滑轮调到略高于云弈头顶的位置，然后取出直杆挂上去。
“双手半握，扣在直杆上，”诗趣调完器材后就坐到旁边，开始指导，“靠掌根和指尖抓住直杆，手臂处于同一条线上，不要内g不要外翘，保持住然后后退两步。”
诗趣双臂环着x，双腿敞开，主动把y挺的r0Ud隔着灰sE薄K展示给云弈看。
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