他现在是很後悔，当时没有打下好的基础，再怎麽样也无济於事了，而老林那边也是一样的情况。
不过听说林银牌当时所选择的桩功和他们不一样，虽然没有去练习额外的y功，但是至少气血量不是普通的圆满那麽的简单。
所以，方武下定决心，要练习一门炼T的功法。
但是说是炼T，实际上很难有炼T的功法可以将身T内内外外全部都给修炼到，大多数都是针对某个方面的。
像是铁布衫的话，主要是针对表皮的防御，可以让皮肤坚韧如铁，修炼到了大成之後，就可以刀枪不入了。
当然，刀枪不入只是相对的，但是如果修炼到了高深的地步，那麽防御力也会增强更多。
可是，铁布衫有一个问题，就是无法锻链到内脏，外面的筋骨皮再结实，碰到一些高手，直接打出很强劲的Y劲的掌力，那麽他自己的内脏无法抗下这些伤害。
但是，铁布衫面对这种情况，也能够做到一些防御就是了。
回到了家中，他再次开始练习起了白玉桩，他要将白玉桩给突破到出神入化的境界。
这样子，他的天赋就可以获得足够多的成长。
他顺便从镇夜司的厨房免费领了两份午饭，一份就有三r0U一菜一饭，很是丰盛，就是到时候得将食盒还回去。
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